Roubaram meu ar puro: a importância de não fumar em locais públicos

Os fumantes passivos sofrem muito com o mau cheiro, mas também estão expostos ao risco de prejudicar sua saúde. Veja por que não fumar em locais públicos! 

Todos já estão cansados de saber o quão prejudicial é o uso do cigarro. O problema maior é quando as consequências desse consumo acabam atingindo outras pessoas que não fazem o uso do tabaco. 


É fundamental que os fumantes respeitem as demais pessoas não contaminando seu ar. Assim também é de real importância que os pais respeitem o ambiente em que seus filhos estão. 

A nicotina, um dos mais 7.000 compostos presentes no cigarro, é considerada uma droga que causa dependência. Ela atua no sistema nervoso central, como exemplo da cocaína.  
Portanto, o uso do tabagismo é considerado doença de transtornos mentais, classificado pelo Código Internacional de Doenças. 

Imagem: Pixabay/StockSnap

Mesmo de longe, cigarro é prejudicial à saúde 


O fumante deve ter a consciência de que essa prática não deve prejudicar as pessoas ao seu redor. Então, não fumar em lugares públicos é uma questão de respeito ao próximo, especialmente na presença de crianças.  

Mas, no caso dos pais, é importante que o usuário se lave antes de ter contato com os pequenos, após fumar. Além disso, é preciso considerar não fumar dentro de casa e no carro. 

Afinal, são muitos os efeitos negativos que o cigarro causa e não somente à saúde dos fumantes, mas do fumante passivo também. Inalar a fumaça de compostos do tabaco por pessoas não-fumantes é considerada tabagismo passivo.  

Por que pessoas não-fumantes podem ter a saúde prejudicada pelo cigarro? 


A fumaça do cigarro contém aproximadamente 4.720 substâncias tóxicas. Além disso, a fumaça que sai da ponta do cigarro possui 3x mais nicotina e a mesma quantidade de monóxido de carbono. Sem contar que apresenta até 50x mais substâncias cancerígenas, conforme apontado pelo INCA (Instituto Nacional do Câncer). 

Para os não-fumantes, além de o cheiro do cigarro incomodar bastante, a fumaça é muito prejudicial. É importante ressaltar que inalar esse veneno à saúde nem sempre é uma escolha, como é o caso das crianças que convivem com fumantes.  

É essencial que quem fuma se atente a essa questão e não se sinta no direito de provocar malefícios à saúde das pessoas ao seu redor. Vale saber também que o cigarro é um grande vilão, podendo resultar uma reação alérgica. 

Assim, também oferece grandes chances de causar doenças crônicas.  

Quais os problemas que o cigarro causa à saúde de fumantes passivos?


Podemos citar como exemplo algumas doenças, como a rinite, conjuntivite, tosse, asma, câncer de pulmão e bronquite crônica. Além disso, infecções respiratórias causadas nas crianças, que são algumas das várias complicações resultantes da exposição à fumaça do cigarro, aponta o INCA. 

1. Prejuízo à saúde mental 


Como já foi abordado acima, alguns dos compostos presentes no cigarro atuam no sistema nervoso central do cérebro. Assim, agregam problemas à sua saúde mental, como o risco de gerar doenças psiquiátricas. 

University College London, localizada no Reino Unido, realizou alguns estudos sobre os níveis de cotinina, substância que indica a prática do fumo. Com efeito, constatou certos dados: a maior exposição ao cigarro aumenta em 50% as chances de aparecer doenças psicológicas, como depressão e crises de ansiedade. 

2. Câncer 


Produtos derivados do tabaco oferecem grande relação com aproximadamente 50 tipos enfermidades. Assim sendo, vários tipos de câncer, como de: 
  • Laringe 
  • Rim 
  • Leucemia 
  • Faringe 
  • Pulmão 
  • Esôfago 
  • Estômago 
  • Fígado 
  • Pâncreas 
  • Colo de útero 
  • Bexiga 
É importante ressaltar que não é somente as pessoas que fazem o uso do cigarro que estão propensas a essas doenças. Mas também aquelas que estão envolvidas no mesmo ambiente, seja fumante ou não-fumante. 

3. Doenças pulmonares 


Sabrina Presman, especialista em tabagismo, relata que crianças que ficam expostas frequentemente à fumaça do cigarro possuem 50% mais chances de sofrer com alguma doença crônica. Entre elas, asma e bronquite. 

Já os adultos que sofrem com esses tipos de problemas, inalar fumaça pode agravar os sintomas e provocar crises de falta de ar. 

Cigarro traz prejuízos à saúde de crianças 


Imagem de Myriam Zilles por Pixabay 
Irritação, dificuldades de se relacionar e rebeldia são algumas das reações em crianças que ficam expostas ao cigarro. Conforme uma pesquisa realizada pela Academia Americana de Pediatria com, aproximadamente, 55 mil crianças com idade até 12 anos, constatou que uma média de 6% delas estavam expostas ao tabagismo passivo. 

Estes, na maioria dos casos, ocorrem dentro da própria casa. Mas, os pais e responsáveis nem sempre se atentam ao fato de que os pequenos sofriam as consequências da inalação da fumaça do cigarro. 

Portanto, é de extrema importância que os responsáveis tenham consciência de manter as crianças afastadas durante o uso do cigarro, principalmente dentro do próprio lar. 

O recomendável é que as pessoas se conscientizem, priorizando a sua saúde e a de outras pessoas ao seu redor, buscando ajuda para se livrar do vício.  

Então, gostaram de saber um pouco mais sobre os efeitos do cigarro causados aos fumantes passivos? Você sabia que pessoas que não fumam também estão expostas aos malefícios do cigarro? 

Fontes: Ministério da Saúde e Minha Vida 

Por: Yasmin Mellero
Edição/Revisão: Andreia Silveira

Comentários

  1. Ótimo artigo para conscientização :)

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    Respostas
    1. Olá, Sanaira!

      Agradecemos por comentar aqui no CasaCasamentoeFilhos!

      Sim, é muito importante que todos os fumantes saibam que, ao fumar, não estão apenas prejudicando a sua própria saúde, mas como a de todos ao redor.

      Abraços!

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